苏民牛做客《解密科技》栏目

　　俗话说，身体是革命的本钱。2020年6月5日，习近平总书记在专家学者座谈会上重点强调了“坚持预防为主、改革完善疾病预防”的控制体系，把“健康中国”上升为国家战略，进一步强调了身体健康和预防疾病的重要性。而大脑作为掌管人体一切生命活动的司令部，它的健康状态将直接决定我们身体的健康水平。

　　在快节奏的生活下，大脑健康常常被人们所忽视，许多老年人也长期被脑部疾病所困扰。本期《解密科技》有幸邀请到了“脑健康训练方法”创建人苏民牛先生，带我们一起探索脑健康中的科学密码。

　　

　　（图为：苏民牛先生）

　　苏民牛，1981年毕业于江苏师范学院政治教育系；毕业后分配到苏州团市委创办市团校。1996年任深圳市歌舞厅行业协会常务副秘书长；1989年投入国家大健康事业，曾制作健脑帽获得国家专利。因为一次车祸引起了他对脑部健康的关注。多年来，通过对科学知识和医学知识的自我学习与实践积累，他发现了人体放松的奥秘，并总结出了一套“脑健康训练方法”即人体通过训练，就可对大脑各部分进行定点定位放松。

　　为了证实这套训练方法的可行性，《解密科技》栏目组专门赶往深圳对训练方法的检测效果进行了实地拍摄。在拍摄中，苏民牛先生分别对大脑中的枕叶、左、右颞叶、顶叶及额叶五个部位进行了定位放松。检测人员向我们解释说：检测结果动态图表示苏民牛先生在检测过程中大脑的放松程度，变化幅度越大说明大脑越放松，变化程度清晰可见。而后，一位当地的工作人员也做了相同的检测，通过苏先生的指导，工作人员的大脑放松程度也在短时间内产生了变化。

　　这让人不禁发问，与市面上那些脑健康仪器相比，这套训练的方法的不同之处在哪儿？在节目录制现场，苏先生这样回答：“这些仪器归根结底是外因在起作用，而内因才是起决定性作用的。定点定位放松就是经过合适的训练激发出人的内在潜能。”

　　此外，基于习总书记所强调的“预防是最经济最有效的健康策略”。苏先生在节目中还谈到，许多老年人患上脑部疾病大多是因为年龄的增加，人体脑细胞会随之退化，产生脑供血不足的情况。所以年轻时期的预防就显得尤为重要，而这套训练方法即可作为预防疾病的方法。

　　

　　（ 图为：节目录制现场）

　　在节目录制中，主持人在问到苏老先生传播这套训练方法的初心时，苏先生回答到：“虽然我不是学医的，但我掌握了这套方法，且发现了其有效性。就产生了一种与白衣天使一样的责任感，面对广大群众对于脑部疾病的担忧和困扰，就想尝试在脑健康的领域摸索出一套有效的预防训练方法，并可以传播出去帮助到更多的人。哪怕教会一个也好，十个也好。”

　　古人云：“上工治未病,中工治欲病,下工治已病”，“治未病"思想是中医药理论体系不可或缺的组成部分，也是中华文化的重要瑰宝。提高群众未病先知、未病先治的意识，让更多的人掌握良好的养生和调节放松的方法，在构建具有中国特色的医疗保健服务体系和保障国民健康方面将起到重要作用。